Следует также отметить, что у большинства людей с синдромом хронической усталости также отмечается наличие одного или нескольких других симптомов, как мышечные боли, боли в суставах, нарушение сна, плохая концентрация, головные боли.
Причины возникновения синдрома хронической усталости неизвестны, хотя существует много теорий на этот счет - от вирусных инфекций до психологического стресса. А по мнению некоторых экспертов, это состояние может быть вызвано целым рядом факторов. Чтобы подтвердить это состояние не существует ни одного теста, а его лечение фокусируется на облегчении симптомов.
Симптомы и признаки синдрома хронической усталости:
-
Усталость.
- Снижение памяти или концентрации.
- Боль в горле.
- Увеличенные лимфатические узлов в области шеи и подмышек.
- Необъяснимая боль в мышцах.
- Боль, которая переходит от одного сустава к другому, однако при это м опухоль или покраснение отсутствуют.
- Непривычная головная боль.
- Сон не способствует восстановлению сил организма.
-
Экстремальное истощение продолжительностью более 24 часов после физического или умственного напряжения.
Факторы, которые могут увеличить риск возникновения синдрома хронической усталости:
- Возраст. Синдром хронической усталости может возникнуть в любом возрасте, но это чаще всего развивается у людей 40-50 лет.
- Пол. Среди женщин синдром хронической усталости встречается гораздо чаще, нежели у мужчин.
- Стресс.
Осложнения, которые могут возникнуть при синдроме хронической усталости:
-
Депрессия.
- Социальная изоляция.
- Изменение стиля жизни.
- Отсутствие интереса к работе.
Если ты отмечаешь у тебя симптомы хронической усталости, что тебе нужно сделать прежде, чем отправиться к специалисту:
- Запиши все признаки и симптомы. Усталость время от времени сражает каждого из нас, а вот проблемы с памятью или сильные головные боли могут быть серьезным звоночком.
- Вспомни о всех переменах в твоей жизни, которые произошли относительно недавно. Не забудь зафиксировать также и факторы стресса.
- Перечисли список лекарств, витаминов и добавок, которые ты принимаешь регулярно и те, которые начала принимать недавно.
Прежде чем диагностировать синдром хронической усталости твой врач должен исключить ряд других заболеваний:
-
Нарушения сна. Следует исключить бессонницу, синдром обструктивного апноэ сна или синдром беспокойных ног.
- Медицинские проблемы. Усталость является распространенным симптомом таких недугов, как анемия, сахарный диабет и гипотиреоз.
- Проблемы психического здоровья. Усталость также симптомом различных проблем психического здоровья, как депрессия, тревога, биполярное расстройство и шизофрения.
Критерии диагностики
Для точности диагностики синдрома хронической усталости, пациент должен испытывать постоянную усталость в течение шести и более месяцев, а также иметь не менее четырех симптомов этого состояния.
Свежие комментарии