О безупречной коже мечтают все женщины независимо от возраста. Это неудивительно, ведь обладательница чистой и бархатистой кожи всегда в центре внимания. Для этого требуется постоянно следить за собой: правильно питаться, отказаться от вредных привычек и каждый день ухаживать за кожей.
Правильный уход предполагает регулярное очищение кожи с последующим применением увлажняющих и питательных средств.
Причем самым важным этапом является именно очищение. От того, насколько хорошо вы почистите кожу, будет зависеть эффективность последующих косметологических процедур.Свойства и польза скраба
Дело в том, что эпителий непрерывно регенерируется, то есть отмершие частицы заменяются новыми клетками. Отжившие частички скапливаются на поверхности кожи, к ним примешивается пыль и микроорганизмы, которые постоянно присутствуют в окружающей среде. В результате чего образуется слой, закупоривающий поры и лишающий кожу кислорода. Она перестает «дышать» и появляется нездоровый, серо-желтый оттенок.
Регулярный душ способен удалить лишь малую часть мертвых чешуек, а очищающие лосьоны не способны глубоко очистить кожу.
Отличным решением является применение скрабов.
Обратите внимание! Это косметические средства, состоящие из смягчающей основы и твердых мелких частиц для механического удаления загрязнений с кожи.
Сегодня совсем не обязательно покупать дорогостоящие скрабы в магазинах, с тем же успехом можно просто и без особых затрат сделать скраб самостоятельно. Прежде чем рассказать, как сделать скраб в домашних условиях, хотелось бы остановиться на его пользе и правилах применения.
Полезные свойства скраба:
- Отлично очищает, тонизирует кожу, благодаря чему она становится нежной как у младенца.
- Стимулирует кровообращение и ускоряет движение лимфатической жидкости, что способствует скорейшему выведению токсинов.
- Активизирует работу внутренних желез.
- Процедура дает заряд бодрости и улучшает настроение.
Обратите внимание! Приготовленный в домашних условиях скраб состоит из натуральных компонентов, не содержит химии, не требует больших затрат и обеспечивает качественный уход за кожей.
Правила использования домашнего скраба
Скраб выполняет отшелушивающую функцию, а сам процесс очищения называется скрабированием. Процедуру необходимо проводить регулярно, но не слишком часто, поскольку вместе с отмершими клетками вы можете удалить часть естественного защитного кожного слоя. Постепенно кожа начнет истончаться, пересыхать и появятся преждевременные морщинки.
Обратите внимание! С осторожностью применять скрабы нужно тем, у кого имеются заболевания или повреждения кожи.
Лучше сначала протестировать приготовленное средство на небольшом участке, и если не последует аллергической реакции, то смело наносить скраб.
Эффект от регулярного использования домашних скрабов очевиден. Через 2-3 процедуры вы увидите, как преобразится ваша кожа – она станет нежной, гладкой, излучающей здоровый блеск и молодость. Но не стоит обольщаться и злоупотреблять скрабированием, иначе вы получите полностью противоположный результат!
Частота проведения процедуры зависит от типа кожи. Если у вас сухая кожа, то скрабом можно пользоваться 1 раз в 10 дней, не чаще. Нормальную и жирную кожу идеально чистить 1-2 раза в неделю. Скраб лучше всего наносить перед сном, поскольку не нужно уже никуда идти и краситься, а за ночь кожа отдохнет и насытится кислородом.
Перед процедурой нужно принять душ.
Затем намочить в горячей воде полотенце и приложить его на лицо или другой участок тела, где планируете применять скраб. Так вы распарите кожу чем поможете отшелушивающему средству лучше выполнить свою работу.
Поначалу не стоит с усилием тереть кожу, так как абразивные частицы скраба могут ее поранить и вызвать раздражение. Постепенно кожа адаптируется к такому воздействию, а плавные осторожные движения можно будет заменить на более интенсивные.
Приготовление домашних скрабов
Как известно скраб – это смесь двух составляющих: твердых частиц для очищения и основы для увлажнения. В качестве отшелушивающих частиц используются молотые крупы – рис, овсянка, манка. Подойдут сахар, соль, глина, дробленые фруктовые косточки винограда, авокадо, абрикоса.
Полезно добавлять в скраб сухие измельченные травы.
Смягчающей основой чаще всего служат различные природные масла, такие как оливковое, розмариновое, фруктовые, масло какао. Также можно использовать детское мыло, глицерин, различные крема и ароматические масла. Экстракт из чайного дерева, к примеру, борется с покраснением и избавляет от угрей, а розовое масло делает кожу эластичнее.
Обратите внимание! Ингредиенты для скраба подбираются по типу кожи.
Например, для сухого типа нужно увлажнение и питание, а для жирного – сужение пор. При изготовлении домашнего скраба можно поэкспериментировать с различными компонентами. Главное, следить за реакцией кожи и не навредить ей.
Домашний скраб для лица
Для нормальной кожи подходят скрабы на основе клубники, манки и творога. Приготовить их не составляет труда.
Скраб из клубники готовят двумя способами.
- Протереть немного спелых ягод и добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку розовой глины.
- Размять клубнику и смешать ее с оливковым маслом из рассчета 4-5 ягод на 1 столовую ложку масла.
Творожный скраб наносят теплым. Он состоит из ½ чайной ложки растительного масла, чайной ложки перемолотого риса и 2 столовых ложек любого творога.
Для сухой кожи хорошо подходит сахарный скраб. Он отлично увлажняет, смягчает кожу. Для его приготовления используют коричневый или белый сахар и добавляют питательный крем, сметану, сливки.
Для раздраженной, а также жирной кожи применяют скрабы на основе овсянки. Ее смешивают с мякотью фруктов, добавляют мед, сливки, молоко. Но только что-то одно. Такой скраб придаст коже свежесть и упругость.
Манный скраб получится, если смешать сухую крупу (1 ст. ложку) с небольшим количеством любого крема для лица.
Среди всех рецептов, особо хотелось бы отметить кофейный скраб.
Обратите внимание! Это универсальное средство, подходящее и для лица и для тела.
Основой для него служит кофейная гуща, которую смешивают с различными компонентами, подходящими для того или иного типа кожи. Так, если кожа жирная, то кофе смешивают с йогуртом, увлажняющим кремом.
Для сухой кожи хорошо смешать кофе с творогом, оливковым маслом и яичным желтком. Кроме того, кофейную гущу можно использовать в первоначальном виде. Считается, что она помогает при целлюлите.
Домашний скраб для тела
Избавиться от сухости и шелушения кожи тела поможет скраб из морской соли с розмарином. Целебные свойства розмаринового масла известны давно: оно тонизирует, снимает усталость и очищает разум.
Обратите внимание! Для рецепта не требуется смешивать компоненты, нужно обмакнуть массажную щетку в соль, затем в масло и плавными движениями выполнять процедуру.
Затем принять душ.
Отличный эффект дают фруктовые скрабы с овсянкой и ароматическими маслами. Из фруктов предпочтение отдается абрикосу, авокадо, апельсину и миндалю.
Свежие комментарии