На состояние кожи влияет много факторов: солнце, косметика, вода, стресс. Также может ухудшать ее вид и здоровье наш компьютер. Давно известно, что излучение от него пагубно влияет на наше самочувствие.
Что происходит с кожей, если вы долго сидите за компьютером:
1. Она становится или слишком сухой, или жирной (зависит от вашего типа кожи).
2. Поры расширяются.
3. Появляются преждевременные морщины.
4. Кровеносные сосуды лопаются, и появляется сеточка.
5. Появляется второй подбородок.
6. Кожа теряет эластичность.
7. Цвет становится нездоровым.
Что делать, чтобы избежать проблем:
1. Выберите качественный монитор с минимальным уровнем излучения.
2. Делайте гимнастику для лица, прерывайтесь хотя бы ненадолго раз в час.
3. Лицо не должно надолго застывать в одном положении. Следите за мышцами.
4. Делайте маски и компрессы из соли. Например, смочите в растворе полотенце, салфетку и приложите к коже.
5. Обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом.
6. Ваш друг - термальный спрей. Он сохраняет баланс воды в организме и тонизирует кожу.
7. Воздух в помещении не должен быть слишком сухим. Поддерживайте влажную среду.
8. Пейте больше зеленого чая с лимоном, ешьте помидоры, капусту и различные другие продукты, богатые витамином С.
Свежие комментарии